|
hallo ihr lieben, wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 19,05g | Białk: 75,69g | Węglo: 40,67g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Arla Skyr, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Cocktailtomaten, Arla Skyr, Rote Paprika, Iglo 8 Kräuter, Seeberger Cranberry , Zwiebeln, Grüne Oliven, Alnatura Soft Feigen, Matjesfilet. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Erstmal den Sturm heute Nacht überstehen und dann kann ich das Wochenende genießen. Habt ihr auch ein schönes Wochenende 🙋♀️
18 lut 22 przez użytkownika: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|