Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 75,24g | Węglo: 111,40g.
Śniadanie: Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Флагман Семга Слабосоленая, Almette Сливочный Сыр Йогуртовый, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шампиньоны Жареные, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Своя Линия Мёд Разнотравье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Макарун, Яблоко, Груши, Alpro Банановое Молоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|