Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 55,39g | Węglo: 166,65g.
Śniadanie: Просто Мёд , Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. Lunch: Навашинский Хлеб Хлеб как Домашний, Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое). Obiad: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Przekąski/Inne: Магнит Матнакаш, Магнит Матнакаш, Ого Отруби Ржаные, Ого Отруби Ржаные, Alpro Миндальное Молоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|