Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 29,25g | Białk: 47,13g | Węglo: 63,48g.
Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Obiad: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche, Manzana Roja, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne, Salmón Ahumado. Przekąski/Inne: Consum Pan con Alto Contenido en Proteínas, DIA Queso Tierno Cabra, Gullón Vitalday Maiz, DIA Queso Tierno Cabra. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|