Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 33,51g | Białk: 70,47g | Węglo: 137,45g.
Śniadanie: Parmalat Low Fat Milk. Lunch: Flora Light 40% Fat Spread, The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Prosecco, Aperol Spritz, Grapes, Blueberries , Raspberries , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Multiseed Bread, Egg (Whole) . Obiad: Cooked Beetroot (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Checkers Country Crop Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat. Przekąski/Inne: Redespresso Red Cappuccino, Honey , Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolanda Henning
|