Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 99,22g | Węglo: 231,79g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сиртаки Брынза 35%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, Помидоры. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Obiad: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Шарлиз Зефир Ванильный, Магнит Банан, Голден Яблоко , Мандарины, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|