Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 69,00g | Węglo: 63,35g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Лента Яблоко, Радостино Йогурт Белый, Белозорие Творог 9%. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ананас. Przekąski/Inne: SPAR Грецкий Орех Очищенный, Лента Яблоко, Дикси Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|