Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 55,04g | Węglo: 151,45g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо , Яблоко, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Сыроварня Сыр Качотта, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Mulino Bianco Cuor Di Mela, ВкусВилл Азу из Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|