Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 42,27g | Węglo: 177,16g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet. Lunch: Sucre, Fraises, Les Croisés Mini Beurre , Le Gaulois Rôti de Dinde, Haricots Verts. Obiad: Nutella Nutella, Sucre, Crêpes Nature. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|