Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 88,23g | Białk: 75,56g | Węglo: 258,21g.
Śniadanie: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Чай. Lunch: Чизкейк, Чай, Картошка Печеная, Перекресток Тилапия Жареная. Obiad: Пицца с Морепродуктами, Помидоры, Пицца Фабрика Роллы с Семгой. Przekąski/Inne: Апельсин, Пирожок с Картошкой, Мандарины, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасияkitten
|