Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 68,50g | Węglo: 82,09g.
Śniadanie: Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Bionova Эритрит, Кофе, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Мясновъ Молоко 1%, Liebendorf Сыр Эдам. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ратибор Варенье Абрикосовое. Obiad: Соусе Терияки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Эдам, Чипсы из Лаваша, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Alma Оливки без Косточки, Мартини Шампанское Асти. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|