Dziennik sankobun, 19 lut 22

今日は晩に多めの野菜スープを😀
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2022:
1810 kcal Tłusz: 91,19g | Białk: 85,79g | Węglo: 167,99g.   Śniadanie: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド ビックマック. Obiad: バナナ, キッコーマン 無調整豆乳, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Przekąski/Inne: やおきん うまい棒サラミ味. więcej...
2247 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sankobun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.