Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 34,72g | Białk: 75,28g | Węglo: 129,67g.
Śniadanie: 卵, コープ とろけるチーズスライス, 株式会社ボディプラスインターナショナル バルクスポーツ ナチュラルプロテイン, マルサン 有機豆乳無調整, フジパン 本仕込み 6枚切. Lunch: 卵, キムチ, タカノフーズ おかめ納豆, ご飯. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|