Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 65,78g | Białk: 37,24g | Węglo: 122,19g.
Śniadanie: Lay's Chips Nature, Fleury Michon Surimi, Babybel Mini Babybel, Mars Mars, Snickers Barre Chocolat, Lotus Speculoos (7,8g), Kinder Maxi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|