Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 89,48g | Białk: 129,22g | Węglo: 176,46g.
Śniadanie: ПП Кекс, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Авокадо Авокадо, Черника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина. Lunch: Яблоки, Яйцо, Ашан Финики без Косточки, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Консервированный Тунец, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Капуста Тушеная без Масла, Гурман Закуска Дв, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Санта Бремор Мидии в Заливке, Лук, Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кинза. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|