Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 85,20g | Węglo: 73,34g.
Śniadanie: Яблоко Желтое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебец, Зеленый Острый Перец ч.л., Капустный Салат, Яичница с Помидорами. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Семга на Пару. Przekąski/Inne: Творог 5%, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|