Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 68,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 129,80g | Węglo: 138,82g.
Śniadanie: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожная запеканка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гренки. Lunch: Лук, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожная запеканка. Obiad: Творожная запеканка, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Global Village Горчица Французская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные отбивные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|