Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 65,24g | Węglo: 56,80g.
Śniadanie: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Шампиньоны Тушеные, Гречка с Овощами. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Чай с Лимоном, Баклажан Салат Бахор, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Вареное Яйцо, Перекресток Окунь Морской Красный. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|