Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
margodina914
Dziennik
20 lut 22
Dziennik margodina914, 20 lut 22
Profil margodina914
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
107,9 kg
Do tej pory straciłeś:
47,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
37,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2022:
226 kcal
Tłusz: 3,22g | Białk: 20,33g | Węglo: 29,78g.
Śniadanie:
Красное Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили.
więcej...
227 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi margodina914
Zobacz Pełną Historię