Dziennik mur_regs, 20 lut 22

День 6
Обхват бёдер - 93,5
Обхват талии - 75,5
Обхват живота - 92
Обхват ноги - 55,5
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2022:
1604 kcal Tłusz: 82,48g | Białk: 39,74g | Węglo: 161,40g.   Śniadanie: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. Lunch: Добрые Съести Мини-Пицца, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , 5 Морей Икра Трески, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Красные Помидоры, Сосиска в Тесте. Przekąski/Inne: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хрустим Сухарики. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mur_regs


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.