Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2014
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 76,56g | Węglo: 151,13g.
Śniadanie: 野菜炒め, 味の素 ほんだし, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: カツ丼, ブルドックソース 中濃ソース, 野菜炒め, ご飯. Obiad: チキンカツ, 幸楽苑 餃子, ウイスキー. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|