Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 72,88g | Węglo: 217,13g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Слабое Кофе с Сахаром, Каша Овсяная. Lunch: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Danone Йогурт Клубничный 1,4%, Помидоры, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Филе Куриное без Кожи, Сыр Тильзитер, Сметана 15%. Przekąski/Inne: My Box Ролл Калифорния с Лососем. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Веселова
|