|
15 января 2022 г - день родов и появления дорого нам челевечка!!!Ушла рожать с весом 85 кг.
18 января- 76.7 кг после родов
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 33,71g | Białk: 100,06g | Węglo: 132,10g.
Śniadanie: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Морковь, Лук, Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|