Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 61,14g | Białk: 70,92g | Węglo: 203,01g.
Śniadanie: Гарнец Рисовая Мука, Ucandy Арахисовая Паста, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Апельсин, Hortex Клубника Замороженная, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Магнит Хурма. Lunch: Skuratov Брауни, ВкусВилл Булочки Бриошь, Равиоли с Томатным Соусом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|