Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 20,61g | Białk: 38,82g | Węglo: 77,17g.
Śniadanie: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб с Отрубями, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|