Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 104,11g | Białk: 157,18g | Węglo: 63,42g.
Śniadanie: Namet Hindi Füme, Hellim, Yumurta. Obiad: Antrikot. Przekąski/Inne: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein, Yeşil Elma, Dost Laktozsuz Süt, Badem. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|