|
84,25
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 81,63g | Węglo: 182,87g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Barilla Спагетти, Троекурово Куролеты. Lunch: Фруто Няня Сок Банан, Яблоко, Вишня и Малина, Пятерочка Пончик. Obiad: Шаурма. Przekąski/Inne: Чистое Море Кальмар Стружка, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|