Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 83,61g | Białk: 85,22g | Węglo: 116,19g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачковая Икра, Терпуг, Котлета Куриная. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Гуакамоле, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Медовик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Яблочное Пюре с Сахаром, Золотые Луга Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|