Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 64,65g | Białk: 57,78g | Węglo: 146,17g.
Śniadanie: Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Мясновъ Молоко 1%, Liebendorf Сыр Эдам, Bionova Эритрит, Кофе, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Белорусская Лавка Сальтисон, Рис Отварной. Obiad: ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Мартини Шампанское Асти. Przekąski/Inne: Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Яйцо, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|