Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 84,72g | Węglo: 111,42g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Черкизово Грудинка, Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пармезан» Слайсы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Лимон, Кофе. Lunch: Суп с макаронными изделиями, Ашан Сухари из Хлеба, Капуста квашенная тушеная с курицей. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Петровский Лепешка Картофельная, Суп гороховый. Przekąski/Inne: Яблоко Айдаред, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|