Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 54,67g | Białk: 136,70g | Węglo: 306,08g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Foodspring Energy Aminos, Yamamoto Glycobol, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Fragole, Arance, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale) , M.Greco Cioccolato Extra Fondente, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Eurospin Noci Sgusciate , Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaGym94
|