Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 36,10g | Białk: 37,52g | Węglo: 51,03g.
Lunch: Сыр Российский, Авида Кефир 1%, Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры), Ашан Киви. Przekąski/Inne: Dolce Granto Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina303
|