Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 94,51g | Węglo: 154,94g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Банан. Lunch: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Рубленые куриные котлеты, Капуста Тушеная. Obiad: Faretti Какао-Бисквиты с Карамельной Начинкой и Щепоткой Соли, Брест Литовск Сыр Маасдам, МарС Шоколадный Батончик, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Рубленые куриные котлеты, Домик в деревне Сметана 20%, Перекресток Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Идея Миндаль. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|