Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 23,98g | Białk: 26,53g | Węglo: 109,54g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sunpride Banana. Lunch: Ketupat, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Bihun Panjang, Kecambah. Obiad: Tempe Orek, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khrsmaaulia
|