Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 123,25g | Węglo: 158,77g.
Śniadanie: Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Рыбарь Тунец Натуральный, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Кальмары Фаршированные Мои. Obiad: Останкино Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Азбука Крыма Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|