Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 75,94g | Białk: 74,66g | Węglo: 95,93g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Александра Пряник Имбирный, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Чахохбили из Курицы, Киноа (Вареный). Obiad: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Индилайт Стейк из Грудки, Grow Food Салат из Рукколы с Сельдереем и Черри. Przekąski/Inne: Конфета, Тимоша Козинак Подсолнечный, Голден Яблоко , Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|