Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 119,89g | Węglo: 111,32g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Lunch: ВкусВилл Эскалоп из Свинины, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Варёные!!!, Rokoko Фарш Превосходный. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|