Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 62,49g | Węglo: 59,61g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Нескафе Капучино, Овсяноблин. Lunch: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Морковь, Амур Рыба Амур . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|