Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 61,37g | Węglo: 112,75g.
Śniadanie: Danone Hipro Pindakaas Banaan, Tony’s Chocolonely Melk Noga. Lunch: Lidl Gerookte Zalm, AH Advocado, Bagel with Cream Cheese. Obiad: Red Velvet Cupcake. Przekąski/Inne: AH Goudse Kaas Belegen 30+. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|