Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2014
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 183,67g | Węglo: 217,12g.
Śniadanie: Brugnon, Millet, Amandes, Quaker Flocon d'avoine, Whey et Fibres, Oeuf. Lunch: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Millet, Huile de Coco, Courgette, Poivrons Verts, Picard Sauté de Dinde. Obiad: Pignons de Pin (Pignolias), Yoplait Petit Suisse 0%, Vin Rosé, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Blanc de Dinde. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Whey et Fibres. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|