Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 25,27g | Białk: 54,14g | Węglo: 87,14g.
Śniadanie: Natural Mojo Fit Berry, Bjorg Lait Amande Grillée. Lunch: Carrefour Croustillant Lieu et Chorizo . Obiad: St Mamet Mon Ananas avec une Touche de Coco, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Toasts Fins Sésame , Chavroux Mini Portion, Knorr Soupe Carottes Jaunes Lait de Coco. Przekąski/Inne: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|