|
Ieri sera febbre alta 39 poi stanotte e ora meglio ed é scesa e sembra tutto meglio tranne tanto mal di gola 😵
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2512 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 68,26g | Węglo: 330,80g.
Śniadanie: Pane a M, Bellanca Canditi, Mocerino Farina di Nocciole , Esselunga Mandorle Sgusciate, Granarolo Burro, Eridania Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Noberasco Uva Sultanina Bio, Sciropppo o Liquore, Pinoli, Uovo, Esselunga Succo di Ananas. Lunch: Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Toast XL M, Tre Mulini Purè . Obiad: Tortina Formaggio M, Sofficini Formaggio M. Przekąski/Inne: Caramella Dura, Cookie M, Popz Caramel Pop Corn. więcej...
|
|
1628 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|