Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 49,70g | Białk: 108,90g | Węglo: 184,47g.
Śniadanie: Koro Crema di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, The Bridge Latte di Riso alla Vaniglia, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Fattoria della Mandorla Mandorella Naturale, Patata Americana, Ecor Farina di Quinoa, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Obiad: Biffi Maionese Biologica, Conad Carote Cotte al Vapore, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|