Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 51,95g | Węglo: 161,64g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Jungle Oats, Honey , Butter (Salted) . Lunch: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Grapes, Apricots , Dragon Fruit. Obiad: Green Peas (Frozen) , Fried Mushrooms, Bacon, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Potato (Flesh and Skin) , Butter (Salted) . Przekąski/Inne: Nestle Hot Chocolate Tex, Grilled or Baked Pork Chop, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|