Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 82,51g | Węglo: 142,26g.
Śniadanie: Карбонат, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Аладушкин Батон Высший Сорт, Оливье с Курицей, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Блины на Кефире, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Большевик Барни Шоколадная Начинка, ВкусВилл Манго, Ферреро Раффаэлло, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|