Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 47,09g | Węglo: 160,30g.
Lunch: Berliner, McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab. więcej...
|
|
1767 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Orbitrek - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi duisbergmai
|