Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 84,98g | Węglo: 342,38g.
Śniadanie: Coca-Cola Кола, Пятерочка Банан, Любятово Печенье Топленое Молоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Любава Сдоба с Маком, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Real Сырники Классические. Obiad: Любава Сдоба с Маком. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Platon
|