Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 19,60g | Białk: 62,86g | Węglo: 178,07g.
Śniadanie: Nescafe Cappuccino Decaff, Nescafe Double Choca Mocha. Lunch: Tesco Sliced Roast Chicken Breast, Country Kitchen Coleslaw, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Apples , Kingsmill Medium 50/50 Bread. Obiad: Country Kitchen Chicken & Vegetable Soup, Tesco Potatoes. Przekąski/Inne: Tesco Skimmed Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|