Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
429 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 11,07g | Węglo: 50,09g.
Lunch: Maicih Basreng, Wajik. Przekąski/Inne: Monde Serena Egg Roll, Kerupuk Makanan Ringan. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|