Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 85,83g | Węglo: 94,18g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Сорбит, Good Day Кокосовая Паста, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука, Биокор Шрот Расторопши, Овсяная Каша на Воде, Распак Сухое Молоко 26%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебец, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный, Русское Море Горбуша Запеченная. Obiad: Русское Море Горбуша Запеченная, Яблоко Зеленое, Очищенные Семена Подсолнечника, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Ашан Киви, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|